Comprendre et Développer ses Compétences Émotionnelles – Les liens entre Hauts Potentiels, Hypersensibilité et Intelligence Émotionnelle

Fleure de tournesol prise de près avec un flou d'arrière-plan

Dans un monde en perpétuelle évolution, marqué par l’incertitude économique, l’automatisation croissante liée aux intelligences artificielles et des transitions professionnelles de plus en plus fréquentes, comprendre et réguler ses émotions est un véritable atout. Les changements de poste, les reconversions, la pression de la performance et l’instabilité du marché du travail peuvent générer un stress […]

Les hypersensibles et l’Amour

Liberte_lacher prise_hypersensible_haut potentiel

Les hypersensibles et l’Amour Les hypersensibles vivent dans un univers où chaque émotion, sentiment, et fait de la vie quotidienne les touchent plus que la moyenne des individus. En amour, il sont souvent « hyperattachés », « hypersamoureux », et donc aussi potentiellement « hyperblessé ». Lors des rencontres, plein de questions se posent à eux: vais-je encore souffrir ? Cette […]

Procrastination: une des origines chez les hypersensibles et hauts potentiels

Libération émotionnelle. Hypersensible et hauts potentiels

ProcRastination: une des origines chez les hypersensibles et hauts potentiels ProcRastination: qu’est-ce ? La procrastination est la tendance à remettre au lendemain, à ajourner, à temporiser. Et généralement, ce comportement est en lien avec un sentiment de culpabilité, ou d’impuissance. Il peut aussi y avoir une tendance à faire les choses à la dernière minute, […]

Leadership et intelligence émotionnelle: une clé pour les entreprises de demain

Aude-Valérie Jung_coach hypersensibilité haut potentiel

LEADERSHIP ET INTELLIGENCE EMOTIONNELLE: UNE CLE POUR LES ENTREPRISES DE DEMAIN Par le passé, la performance financière et le contrôle de la qualité étaient des gages de pérennité pour les entreprises. Aujourd’hui, dans un contexte mondial de transformation et de mutation constante, ce sont sans doute de nouvelles compétences professionnelles qui sont requises. Selon le […]

Le bilan de compétences et d’orientation profesionnelles pour hypersensibles et hauts potentiels

Bilan de compétences et d'orientation

Bilan de compétences et d’orientation professionnelles pour hypersensibles et hauts potentiels Être « zébré » (haut potentiel, hypersensible, multipotentiel…) et s’épanouir au travail : tout un programme ! Trouver sa voie et un environnement de travail confortable peut être délicat … Nous peinons d’avantage souvent à prendre nos décisions, car l’entourage nous dicte ce que nous devrions […]

PNL : un outil indispensable pour les hypersensibles et hauts potentiels

Programmation neuro linguistique_PNL

PNL: un outil indispensable pour les hypersensibles et hauts potentiels Parmi tous les outils que l’on peut acquérir pour soi en tant que personne hautement sensible et/ou haut potentiel, la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) passe quasiment inaperçue. Pourtant, elle offre de nombreuses pistes pour s’accompagner et surtout de façon très ludique ! C’est avant tout une […]

Le sentiment de solitude de l’hypersensible et/ou du surdoue

Solitude_hypersensibilité_haut potentiel

Le sentiment de solitude de l’hypersensible et/ou du surdoué Un des aspects communs à beaucoup de personnes concernées par le Haut, le Multi Potentiel et la haute sensibilité est souvent ce fameux sentiment de décalage, celui qui consiste à ne pas se sentir compris.e et à avoir l’impression d’être un véritable extraterrestre. Les challenges à […]

Comment fonctionne Le cerveau des hypersensibles ?

cerveau hypersensibles

Comment fonctionne le cerveau des hypersensibles ? Comment fonctionne le cerveau des hypersensibles ? Quels sont les impacts dans la vie de tous les jours et les relations humaines ? Nous allons parcourir à travers les résultats des neurosciences les particularités neurophysiologiques ! Le cerveau des hypersensibles: principales caractéristiques et impacts sur les relations L’hypersensibilité […]

Se réaliser: une compétence de l’intelligence émotionnelle

Femme en randonnée, arrivée en haut du sommet, contemplant la vue et exprimant sa satisfaction d'être arrivée tout en haut

Se réaliser: une compétence de l’intelligence émotionnelle Se réaliser … vivre ses rêves et non rêver sa vie est sans doute le Graal de tout chercheur de vérité, à savoir de toute personne cheminant sur la route vers Soi. Ce n’est donc pas étonnant qu’il s’agisse du dernier « étage » de nos besoins fondamentaux d’Etres humains […]