Rayonnez votre sensibilité et allez vers votre plein potentiel

Quelques chiffres

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Personnes hypersensibles & HPI accompagnées

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Heures d’accompagnement transformationnel

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10 approches intégrées.
Une pratique holistique qui relie les sciences modernes aux pratiques anciennes : du corps au subtil, du cœur à la tête… du cerveau à l’âme.

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Vues sur YouTube - contenus dédiés à l’hypersensibilité et à la transformation émotionnelle.

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Olivia Bonne
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Je viens de conclure six mois d’accompagnement avec Aude-Valérie. Cette expérience m’a aidé à découvrir de nouvelles perspectives professionnelles et à mettre en lumière certaines facettes de ma personnalité, pour avancer en étant davantage moi-même. Je recommande vivement!
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Maud Bailhache
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Aude Valerie m a accompagné sur ma blessure d injustice. Ses connaissances, sa bienveillance et son professionnalisme m ont permis de comprendre pleins de choses mais surtout de diminuer ma blessure et pouvoir la reconnaître dansa vie pour pouvoir mieux la gérer. Je recommande beaucoup à Aude Valerie qui aujourd’hui m accompagne sur d autres sujets.
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Yoann
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J’ai eu la chance d’être accompagné par Aude-Valérie dans le cadre d’un bilan professionnel, et je ne peux que recommander son accompagnement profondément humain et éclairant. Grâce à son écoute fine et bienveillante, j’ai pu explorer en profondeur mes valeurs, mes compétences, mon "pourquoi", et avancer en prenant pleinement en compte mon hypersensibilité — un aspect souvent négligé ailleurs, mais ici accueilli avec douceur et justesse. Ce qui m’a particulièrement marqué, c’est sa capacité à se souvenir et rebondir sur des éléments que j'avais évoqués lors de séances précédentes. Cela a permis de garder une cohérence et une vision d’ensemble, tout en avançant pas à pas vers plus de clarté. Les voyages chamaniques qu’elle a guidés ont aussi été une aide précieuse pour accéder à des ressources inconscientes, avec beaucoup de finesse et de respect. Aujourd’hui, je ressors de cet accompagnement avec une vision claire de mon projet professionnel, prêt à le mettre en œuvre sereinement.
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Chantal Héaulmé
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J'ai eu la chance d'être accompagnée par Aude-Valérie pour 10 séances de coaching. Ce fut pour moi une expérience exceptionnelle. Aude-Valérie est à l'écoute et toujours dans la bienveillance. Elle nous amène à des prises de conscience en douceur dans le respect de notre rythme. Les outils qu'elle propose arrivent toujours au bon moment. Pour ma part, je vais poursuivre cet accompagnement sur 2025. Je vous conseille de la contacter, vous ne serez pas déçue
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Acacia
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C'est un beau et nouveau voyage que j'ai entamé pour me retrouver et comprendre ceux qui m'entourent. Ce cheminement m'a apporté de nouvelles "clés" via des exercices concrets et des nouveaux modes de pensée pour faire sauter des freins qui perduraient . Merci beaucoup Aude-Valérie pour votre écoute et votre gentillesse. C'est une aide précieuse que vous m'avez apporté.
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Natalia Melliz
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Les séances avec Madame Jung ont été vraiment merveilleuses, depuis la première fois que je l'ai rencontré, j'ai su que je voulais passer un processus de guérison avec elle. Elle est gentille, douce, patiente, et transmet une belle énergie qui permet la libération de nos émotions, les plus profondes. Avec elle je me suis libéré, j'ai compris ma douleur pour maintenant le transformer. Même si la transformation de notre être dépend en grande partie de notre volonté, il est important pour moi aussi d'avoir une bonne orientation, un être avec beaucoup d'empathie que vous accompagne dans le processus. Madame Jung a été une grande compagne pour moi et je vous recommande énormément, avec tout mon cœur.
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Erwann Clément
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Merci Aude-Valérie pour votre accompagnement dont j'ai pu apprécié l'écoute, la subtilité, la qualité et la sincérité. Un bilan de compétences particulièrement adapté pour "neuro-atypique", même mis à jour sur le tard. J'aborde l'avenir avec plus de clarté mes propres bases pour évoluer professionnellement, et personnellement.
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Nadia M.
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J’ai eu l’immense plaisir de travailler avec Aude-Valérie pour mon bilan de compétences. Elle a su m’accompagner avec une grande profondeur, prenant en compte chaque aspect de ma personnalité et de mes besoins. Sa gentillesse, son sourire constant et son approche bienveillante ont rendu cette expérience très agréable. Elle a fait preuve d’une grande compréhension face à mes difficultés, a trouvé des solutions pour qu’on puisse avancer et terminer le bilan. Une professionnelle exceptionnelle et avant tout une belle aventure humaine que je recommande vivement !
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Elsa Millot
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J'ai réalisé un bilan de compétences ainsi qu'un test de quotient émotionnel avec Aude-Valérie. Après un premier rendez-vous pour un bilan avec un autre organisme rattaché à France travail, je me suis rendu compte que ce n'étais pas fait pour moi, pas assez personnalisé, on m'a donner une liste de métier (qui ne m'intéressais pas) en m'indiquant d'y faire des stages et de revenir vers eux ensuite ... L'approche d'Aude-Valerie est complètement différente il y a d'abord un premier rendez-vous pour faire le point sur la situation et expliquer le déroulement du bilan, ensuite plusieurs tests sont à réaliser chez soi, elle prend le temps de les analyser de son coter pour cibler au mieux notre personnalité et l'on en discute ensuite lors des entretiens. Ont cherche ensemble pas seulement un métier ou il y a du déboucher (comme avec l'autre organisme) mais un métier qui correspond à notre personnalité, notre temps que l'on veut y consacrer en prenant en compte vie de famille etc... bref un métier aligné à nos valeurs , nos besoins et envies. Tout au long du bilan j'ai pu me remettre en question sur certaine choses ouvrir les yeux et en apprendre davantage sur moi même aussi bien sur le plan pro que perso. Ce fut pour moi une révélation sur un métier auquel je n'avais jamais pensé. Je suis ressorti de se bilan grandit, avec plein d'astuce pour vivre au mieux dans un monde que je ne comprend pas pas toujours. De plus le bilan est financable avec le compte cpf 😉 Aude-Valérie est à l'écoute, pédagogue et s'adapte à la personnalité de chacun. Ce fut une expérience humaine et très enrichissante, merci à elle !
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TATRIE PIERRICK
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Une vrai professionnelle, exactement ce que je recherchais concernant mon bilan de compétences. Je conseille fortement, les yeux fermés.

Coaching pour hypersensible et haut potentiel à Rennes et à distance en visio

À qui s'adresse ce coaching ?

Une des nombreuses caractéristiques de l’hypersensibilité est une aptitude à ressentir les choses, les situations ou les sentiments plus intensément que les autres : par exemple, un fort sentiment d’empathie nous rend plus concerné par les problèmes d’autrui que par les nôtres, d’ailleurs on peut souvent nous dire que « nous prenons les choses trop à cœur ».

En tant que hauts potentiels sensibles et/ou intellectuels (HPI, HPE), nous pouvons aussi avoir un fort sentiment de responsabilité et sens de la critique. Très attentif aux détails, notre capacité d’analyse, voire d’intuition, nous font sans doute nous sentir « différent ». Malheureusement, cette apparente différence est difficile à vivre, et nous rend souvent anxieux, mélancolique, voire déprimé…les personnes hypersensibles et « hauts potentiels » (intellectuels et/ou émotionnels) ressentent profondément cette quête de sens et vivent fortement une profonde recherche existentielle. Nous pouvons aussi être gênés par une hypercognition (le cerveau qui « mouline » tout le temps), ce qui peut également provoquer fatigue et parfois procrastination, voire mal-être.

J’accompagne les adultes souffrants de troubles émotionnels et en particulier les personnes hypersensibles et hauts potentiels.

L’accompagnement proposé a donc pour objectif de mieux vivre nos émotions afin de rayonner notre sensibilité ou notre hypersensibilité et d’y puiser une force épanouissante et vitale.

Comment se matérialise-t-il ?

Chaque accompagnement est créé sur mesure avec vous, car vous êtes unique. J’utilise différents outils, en fonction des besoins personnalisés de chacun : coaching, énergétique (reiki et access bar), hypnose et méthodes créées pour potentialiser et développer l’intelligence émotionnelle (test de quotient émotionnel et coaching de rayonnement émotionnel associé).

Je m’ajuste à votre réalité et préoccupations du moment. Ainsi, le rythme des séances, la durée globale de l’accompagnement est discuté avec vous lors de la 1ère séance. Il s’agit d’un accompagnement « court » : entre 2 et 6 mois en moyenne.

L’objectif principal est de mieux comprendre votre fonctionnement, de libérer les blocages pour ne plus subir votre hypersensibilité ou votre hypercognition, retrouver l’élan, la motivation, pacifier certaines données et établir des relations qui vous conviennent, trouver des liens pour ne plus vous sentir seul. Pour vous, les bénéfices sont de retrouver votre énergie, de vous mettre en mouvement vers vos projets de vie et de vous épanouir. Souffrir n’est pas une fatalité, vous pouvez choisir d’aller de mieux en mieux !

L’accompagnement concerne les sphères de la vie privée, mais aussi de la vie professionnelle en fonction de vos attentes. J’accompagne ainsi notamment à la reconversion professionnelle et/ou la réorientation universitaire, dans le cadre de bilans de compétences et/ou d’orientation finançables par le CPF, Pôle/Cap Emploi, OPCO, Région…

Aude-Valérie JUNG, coach spécialisée pour les personnes hypersensibles et les hauts potentiels à Rennes
Aude-Valérie_ Les ateliers d'Aude Valérie_Reiki_hypersensibilité_coach_énergéticienne_formation_ hypnose_Rennes

Aude-Valérie JUNG, coach spécialiste hypersensibles et hauts potentiels

Enfant, je ressentais déjà intensément les émotions des autres. J’étais sensible à des perceptions que les autres comprenaient peu, je me sentais « différente ».

À 19 ans, j’ai vécu une crise « d’éveil » sur le plan émotionnel, qui m’a fait démarrer un parcours de recherche de mon Être profond, au-delà du voile de ma carrière scientifique d’ingénieure et de chercheure.

Depuis 20 ans, j’ai pu ainsi pratiquer différentes techniques (MLC, sophrologie, yoga tibétain…) et me suis formée à divers outils psycho-énergétiques que je réutilise en séance de façon personnalisée. Passionnée par les neurosciences et la transition des consciences, je me forme en continu sur ces thématiques. Je suis également créatrice de méthodes de libération.

J’ai aujourd’hui à cœur de transmettre mon expérience de vie à des personnes souffrants de troubles émotionnels ou hypersensibles, dans l’objectif de les accompagner à (re)trouver leur plein potentiel, « au-delà » du voile…

Certificats

  • Coach en neurosciences, formée par le Dr Philippe PENCALET,
    Neurochirurgien, Docteur en Neurosciences, délivré par l’Institut Neolys (2025)
  • Création et développement d’une activité de formation (RS 6977), délivré par la SCORF (2024)
  • Habilitation membre de jury Titre Professionnel Formateur Pour Adulte (TP-FPA), délivré par la DREETS Bretagne (2023)
  • Habilitation bilans de compétences professionnels et d’orientation, par Emplois & Compétences (2022)
  • Praticien en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), délivré par Psynapse (2022)
  • Certification test de QE (Quotient émotionnel) EQ-i 2.0 / EQ 360, délivré par MHS talent development, partenaire Centre de l’Intelligence Emotionnelle (2021)
  • Praticien en libération karmique, délivré par Emmanuel Féran (2019)
  • Praticien Bar Access Consciousness, délivré par Isabelle Ganon (2018)
  • Initiations chamaniques Isis Hathor avec Silvana Di Gaetano (2014-2018)
  • Praticien en hypnose, délivré par International NLP (2017)
  • Maitrise reiki usui, délivrée par Dominique Philippe (2009-2012)

Diplômes

  • Habilitation à diriger des recherches, Université Rennes 1 (2016)
  • Doctorat en sciences, à l’INPL (2004)
  • Ingénieur chimiste, à l’ENSCMu (2001)

J’interviens pour les particuliers (adultes) et également pour les entreprises, et notamment sur les thématiques de BIEN-ETRE et QUALITE DE VIE AU TRAVAIL (gestion du stress, gestion des émotions, prévention du burn-out, développement de l’intelligence émotionnelle, coaching individuel et d’équipe…)Diverses interventions collectives sont possibles sous forme de :* Sensibilisations* Conférences et formations* Ateliers pratiques & workshops

 

N’hésitez pas à vous renseigner !

Les devis, adaptés à vos besoins, sont envoyés sur demande.

Leadership et hypersensibilité
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Mes valeurs pour bien accompagner les personnes hypersensibles

Humanité responsable

Je vous accompagne à (re)trouver votre pouvoir créateur personnel. Choisir la façon dont nous réagissons aux circonstances dans lesquelles nous nous trouvons est notre responsabilité.

Adaptabilité

Vous souhaitez progresser sur un ou plusieurs objectifs déterminés, ou bien vous faites face à un événement imprévu dans votre vie: j’adapte le suivi en fonction de vos besoins dans votre vie.

Autonomie

Je vous accompagne en toute objectivité sur le chemin de l’autonomie. Je respecte vos choix, votre libre arbitre et me
positionne dans le non jugement.

Confiance

Je protège la confidentialité de nos échanges et prends en compte la personne dans sa globalité, quelque soit sa réalité physique, psychique et spirituelle.

Ma charte de fonctionnement et d’éthique est disponible ICI.

Je respecte également la charte de déontologie des praticiens en hypnose de l’Institut NLP disponible ICI.

Je suis adhérente au SYNDICAT UNITAIRE DES PROFESSIONNELS DE L’HYPNOSE SUP-H.

Logo SUP-H - Syndicat Unitaire des Professionnels de l'Hypnose

Dico

Il y a en toi les "possibles", tout ce que tu voudrais être, et toute l'énergie pour accomplir ce que tu veux réaliser.

Actualité autour de l'hypersensibilité

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Comment se protéger quand on est hypersensible ?

Faut-il vraiment se protéger quand on est hypersensible ? Oui, face aux situations de violence ou d’emprise, comme tout un chacun. Mais dans la plupart des relations, l’enjeu est ailleurs : apprendre à développer une sécurité intérieure qui permette de rester ouvert au monde sans se perdre.

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Femme assise avec devant elle le flot de ses émotions, et derrière elle le mental et les connexions neuronales

Hypersensible ou HPI : comment faire la différence ?

Être hypersensible ne signifie pas forcément être HPI. Cet article vous aide à distinguer ces deux profils, à comprendre leurs spécificités et à dépasser les idées reçues grâce aux apports de la psychologie, des neurosciences et de l’intelligence émotionnelle.

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Comprendre l’hypersensibilité et le haut potentiel

L’hypersensibilité concerne environ 20% de la population et se manifeste par une réactivité accrue aux stimulations sensorielles, émotionnelles et sociales. Ces personnes ressentent souvent les émotions avec une intensité remarquable, ce qui peut les rendre vulnérables au stress, à l’anxiété et à la fatigue émotionnelle. De même, les individus à haut potentiel (HP), parfois appelés « zèbres », possèdent des capacités intellectuelles nettement supérieures à la moyenne, une pensée divergente et un fonctionnement cérébral différent qui leur confèrent une forte créativité et un esprit analytique très développé. Ces particularités entraînent cependant des défis spécifiques, tels que des difficultés d’intégration sociale, un sentiment fréquent de décalage ou une remise en question constante.

À Rennes, la prise en charge de ces profils atypiques se développe grâce à des professionnels formés pour répondre aux besoins uniques des hypersensibles et des personnes à haut potentiel. Identifier ces particularités est une première étape cruciale, permettant de mieux comprendre les besoins et les modes de fonctionnement spécifiques à chacun. Cette reconnaissance facilite également l’acceptation personnelle et favorise l’intégration sociale et professionnelle des personnes concernées.

Le coaching adapté aux hypersensibles et hauts potentiels à Rennes

Face aux défis rencontrés par les hypersensibles et les hauts potentiels, le coaching spécialisé apparaît comme une solution efficace pour accompagner ces personnes dans leur épanouissement personnel et professionnel. À Rennes, des coachs formés spécifiquement à ces profils proposent un accompagnement personnalisé afin d’aider à gérer l’intensité émotionnelle, à valoriser leurs talents uniques et à exploiter pleinement leur potentiel. Le coaching permet aussi d’aborder les difficultés relationnelles, de renforcer la confiance en soi et de développer des stratégies efficaces face au stress.

La particularité de ce type de coaching à Rennes réside dans l’écoute active et bienveillante du coach, qui adapte ses méthodes aux besoins précis du coaché. Par le biais de techniques éprouvées comme la pleine conscience, la gestion émotionnelle ou encore la psychologie positive, le coach aide ses clients à retrouver un équilibre émotionnel et à construire une vie plus alignée avec leurs aspirations profondes. De nombreux ateliers, groupes de parole et conférences sur ces thèmes sont régulièrement organisés dans la région rennaise, créant une communauté solidaire et dynamique où chacun peut se sentir compris, soutenu et valorisé dans sa différence.

Le site a changé et est devenu lesateliersdaudevalerie.com (précédemment .fr). Vous êtes donc bien sur le site officiel des Ateliers d’Aude-Valérie