Comprendre et Développer ses Compétences Émotionnelles – Les liens entre Hauts Potentiels, Hypersensibilité et Intelligence Émotionnelle
Dans un monde en perpétuelle évolution, marqué par l’incertitude économique, l’automatisation croissante liée aux intelligences artificielles et des transitions professionnelles de plus en plus fréquentes, comprendre et réguler ses émotions est un véritable atout. Les changements de poste, les reconversions, la pression de la performance et l’instabilité du marché du travail peuvent générer un stress […]
Emotions, humeurs et sentiments chez les hypersensibles
Emotions, humeurs et sentiments chez les hypersensibles » Le ressentiment est une façon de diluer sa colère, de l’étaler dans le temps. Mais, du coup, d’en mettre partout dans notre vie, le mouvement naturel des états d’âme est de s’étendre et de prendre toute la place disponible en nous ». Christophe André Témoignage d’hypersensible « J’ai fait […]
Les hypersensibles et l’Amour
Les hypersensibles et l’Amour Les hypersensibles vivent dans un univers où chaque émotion, sentiment, et fait de la vie quotidienne les touchent plus que la moyenne des individus. En amour, il sont souvent « hyperattachés », « hypersamoureux », et donc aussi potentiellement « hyperblessé ». Lors des rencontres, plein de questions se posent à eux: vais-je encore souffrir ? Cette […]
Parent de petits zèbres pourquoi est-il essentiel d’être en lien avec votre propre enfant intérieur ?
ParentS hypersensibles ET/ou surdoués: pourquoi est-il essentiel d’être en lien avec votre propre enfant intérieur ? L’enfant est un être à égalité avec l’adulte. Je dirai même que l’enfant est doté de certaines capacités bien supérieures à celles d’une grande personne. …. ça commence fort ! Êtes-vous en train de sourciller ? Rappelons quelques bases pour […]
« Votre enfant est bien Haut Potentiel (HP) » : l’ascenseur émotionnel du parent face au verdict du professionnel, par Perrine Wieber
« Votre enfant est bien haut potentiel (HP) » : l’ascenseur émotionnel du parent face au verdict du professionnel Votre enfant est haut potentiel. Le verdict est tombé. Et vous aussi. De votre chaise. Il y a des mots, et des sensations qu’on n’est pas prêt d’oublier. Surtout quand rétroactivement, vous vous rendez compte que ce sont […]
L’anxiété généralisée des hauts potentiels et hypersensibles
L’anxiété généralisée des hauts potentiels et hypersensibles L’hypercognition et les soucis permanents: l’histoire de William William, haut potentiel intellectuel (HPI) et hypersensible, est à son travail et traite ses premiers dossiers. Ce matin, comme presque tous les jours depuis plusieurs années, il est tendu, à la fois fébrile et à bout de nerfs. Il refait […]
Le sentiment de solitude de l’hypersensible et/ou du surdoue
Le sentiment de solitude de l’hypersensible et/ou du surdoué Un des aspects communs à beaucoup de personnes concernées par le Haut, le Multi Potentiel et la haute sensibilité est souvent ce fameux sentiment de décalage, celui qui consiste à ne pas se sentir compris.e et à avoir l’impression d’être un véritable extraterrestre. Les challenges à […]
Comment fonctionne Le cerveau des hypersensibles ?
Comment fonctionne le cerveau des hypersensibles ? Comment fonctionne le cerveau des hypersensibles ? Quels sont les impacts dans la vie de tous les jours et les relations humaines ? Nous allons parcourir à travers les résultats des neurosciences les particularités neurophysiologiques ! Le cerveau des hypersensibles: principales caractéristiques et impacts sur les relations L’hypersensibilité […]
Colère et blessure d’injustice: comment les dépasser et oser être soi ?
Colère et injustice: comment les dépasser et oser être soi ? Qu’est-ce que la colère ? Pourquoi es-tu en colère ? L’émotion est tout d’abord un mouvement, un retour à soi, une boussole intérieure, une source d’inspiration, de connaissance de soi… Dans le cas de la colère, notre feu intérieur nous renseigne sur un besoin […]
Anxiété généralisée, troubles anxieux : comment libérer la peur ?
Anxiété généralisée, troubles anxieux : comment libérer la peur ? Quelles particularités pour les hypersensibles et hauts potentiels ? L’anxiété et la peur sont d’abord des sensations En médecine, l’anxiété est définie comme un état mental de trouble et d’agitation, avec un sentiment d‘insécurité indéfinissable et une peur sans objet. Rappelons que l’anxiété est d’abord […]
